Bootcamp
Online Bootcamp - BLN SquaD - special edition
Das ultimative Bootcamp bietet dir ein strukturiertes Trainingsprogramm über neun Monate mit insgesamt 72 Workouts. Jede Woche erwarten dich zwei neue Workouts, die du flexibel zu Hause, im Gym oder draußen absolvieren kannst. Die Trainingspläne sind so konzipiert, dass du sie mit oder ohne Equipment durchführen kannst – Kurzhanteln und Widerstandsbänder sind eine Option, aber nicht notwendig. Das gesamte Programm ist auch komplett mit eigenem Körpergewicht machbar.
Das Bootcamp ist für alle Fitnesslevel geeignet, von Anfänger bis Fortgeschrittene und du kannst jederzeit starten – dein Zugang läuft ab Anmeldung für neun Monate. Das Training macht dich mobiler, fitter und stärker.
DAS ERWARTET DICH
In unserem Online Bootcamp trainieren wir gemeinsam als Team nach einem progressiven Plan. Die Pläne sind so gestaltet, dass sie von jedem absolviert werden können, ganz egal, wie das Fitnesslevel ist.
Hier findet regelmäßiger Austausch und gegenseitige Motivation unter den Teilnehmern statt, aber auch Dany und ihr Team sind Teil dieses Chats und liefern regelmäßig wertvollen Mehrwert.
In der App tracken/dokumentieren wir regelmäßig deine Erfolge, damit wir beide sehen, welche Fortschritte wir machen. So können wir gemeinsam noch besser deine Ziele erreichen.
