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SUMMERSHAPE
HOME EDITION
Dein 12-Wochen
Home-Workout:
sichtbare Resultate,
ganz ohne Gym
3 Workouts pro Woche:
Effektiv Muskeln aufbauen
und Fett abbauen –
für spürbar mehr Energie
& ein neues Körpergefühl.
Ich bin Dany – Coach, Mama & deine Motivation
Ich weiß, wie es ist, wenn der Alltag zwischen Job, Familie und eigenen Zielen steht.
Mit der Summer Shape Home Edition zeige ich dir, wie du auch mit wenig Zeit deinen Körper spürbar verändern kannst – für mehr Energie, Selbstvertrauen & Wohlgefühl.
Deine Investition in dein neues Körpergefühl: nur einmalig 99 € – ganz ohne Abo.
Das sind weniger als 1,20 € pro Tag, günstiger als eine Tasse Kaffee.
Und die Wirkung hält deutlich länger!
Brauche ich für das Programm spezielles Equipment?
Nein, du brauchst kein Equipment, um das Programm durchzuführen. Wenn du Gummibänder, Hanteln oder anderes Equipment zu Hause hast, kannst du diese aber gerne ergänzend einbauen. Es ist jedoch nicht zwingend notwendig.
Für welches Fitnesslevel ist die Home Edition geeignet?
Die Summer Shape Home Edition ist für jedes Fitnesslevel geeignet – von Anfänger bis Fortgeschrittene.
Wie bekomme ich die Übungen erklärt – gibt es Videos oder Anleitungen?
Ja! Jede Übung wird dir in einem kurzen Video genau erklärt. Zusätzlich findest du bei manchen Übungen kleine Notizen und Hinweise. Auch die Anzahl der Sätze, Wiederholungen und Pausenzeiten ist genau vorgegeben – du musst also einfach nur loslegen.
Wie läuft der Start ab und wie integriere ich das Training in meinen Alltag?
Sobald du das Programm gekauft hast, erhältst du sofort Zugriff auf deinen Trainingsplan und kannst direkt starten. Um das Training gut in deinen Alltag zu integrieren, empfehle ich dir, feste Tage und Zeiten einzuplanen. Kleine wöchentliche Challenges und Alltagstipps helfen dir zusätzlich dabei, motiviert zu bleiben und dranzubleiben.
Was passiert nach den drei Monaten?
Nach den drei Monaten endet das Programm. Ziel ist es, dass du in dieser Zeit Routinen aufgebaut und viel über deinen Körper und effektives Training gelernt hast. Wenn du möchtest, kannst du danach weiter durchstarten: Du hast die Möglichkeit, die App inklusive deines Trainingsplans für nur 10 € monatlich weiterzunutzen oder ein weiteres Programm zu buchen.
Mehr Informationen zur Summer Shape Gym Edition findest du hier.
Dein 12-Wochen Home-Workout:
sichtbare Resultate, ganz ohne Gym
3 Workouts pro Woche:
Effektiv Muskeln aufbauen und Fett abbauen –
für spürbar mehr Energie & ein neues Körpergefühl.
Ich bin Dany –
Coach, Mama & deine Motivation
Ich weiß, wie es ist, wenn der Alltag zwischen Job, Familie und eigenen Zielen steht.
Mit der Summer Shape Home Edition zeige ich dir, wie du auch mit wenig Zeit deinen Körper spürbar verändern kannst – für mehr Energie, Selbstvertrauen & Wohlgefühl.
Was du vielleicht noch wissen willst
Brauche ich für das Programm spezielles Equipment?
Nein, du brauchst kein Equipment, um das Programm durchzuführen. Wenn du Gummibänder, Hanteln oder anderes Equipment zu Hause hast, kannst du diese aber gerne ergänzend einbauen. Es ist jedoch nicht zwingend notwendig.
Für welches Fitnesslevel ist die Home Edition geeignet?
Die Summer Shape Home Edition ist für jedes Fitnesslevel geeignet – von Anfänger bis Fortgeschrittene.
Wie bekomme ich die Übungen erklärt – gibt es Videos oder Anleitungen?
Ja! Jede Übung wird dir in einem kurzen Video genau erklärt. Zusätzlich findest du bei manchen Übungen kleine Notizen und Hinweise. Auch die Anzahl der Sätze, Wiederholungen und Pausenzeiten ist genau vorgegeben – du musst also einfach nur loslegen.
Wie läuft der Start ab und wie integriere ich das Training in meinen Alltag?
Sobald du das Programm gekauft hast, erhältst du sofort Zugriff auf deinen Trainingsplan und kannst direkt starten. Um das Training gut in deinen Alltag zu integrieren, empfehle ich dir, feste Tage und Zeiten einzuplanen. Kleine wöchentliche Challenges und Alltagstipps helfen dir zusätzlich dabei, motiviert zu bleiben und dranzubleiben.
Was passiert nach den drei Monaten?
Nach den drei Monaten endet das Programm. Ziel ist es, dass du in dieser Zeit Routinen aufgebaut und viel über deinen Körper und effektives Training gelernt hast. Wenn du möchtest, kannst du danach weiter durchstarten: Du hast die Möglichkeit, die App inklusive deines Trainingsplans für nur 10 € monatlich weiterzunutzen oder ein weiteres Programm zu buchen.
Deine Investition in dein neues Körpergefühl: nur einmalig 99 € – ganz ohne Abo.
Das sind weniger als 1,20 € pro Tag, günstiger als eine Tasse Kaffee.
Und die Wirkung hält deutlich länger!
Mehr Informationen zur
Summer Shape Gym Edition findest du
hier.